“师妹，你修炼混元功，臂力本就不弱，如再修炼易筋锻骨篇，身体素质将变得更好，再经过适应练习，很快就能习惯这剑的重量。”
“好的”
宁中则满心欢喜，说道：“我去安排人把剑鞘剑柄重新安装好。”
“别忙，我来看看你这半年多，武功练得如何？”岳不群阻止道。
两人取了平时练习的配剑，在院中站定。
宁中则持剑外斜，双目平视，颔首道：“师兄请指教！”却是华山剑法首式苍松迎客。
岳不群摆出同样剑式，回了个剑礼，示意宁中则进攻。
宁中则娇喝一声，挺剑急刺，指向岳不群的咽喉，岳不群手腕一转，格开宁中则的剑。
宁中则一招古木森森，幻出六七个剑影，罩住岳不群胸前大穴，剑尖吞吐，令人无法判断剑势。
岳不群回了式青山隐隐，把身前区域尽数防住。
岳不群武功已达一流境界，比起宁中则已高了数个量级，脚步不丁不八，把十二式华山剑法施展开，来回运用，就把宁中则的剑尽数挡在三尺之外。
宁中则见此，叱喝一声，使出玉女剑法，一时间娇躯左闪右幻，上下腾挪，岳不群周遭布满点点剑光，婀娜多姿，煞是好看，剑速却提高了一个量级，透出无穷危机。
“来得好！”
岳不群见师妹玉女剑法已有小成，心中欢喜，手中却不见半点迟疑，十二式华山剑法循环变幻，剑速也瞬间提高，与宁中则战成一团。
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