这种身体叫做不漏之体，是骨骼惊奇的一种。
八极拳，这个太猛太狠了，就是拿身体硬杠，很有泰拳的味道。
练成之后，好处那是非常的多，可以把内力运转到全身，开启无差别全方位无死角防御。
这叫金钟罩铁布衫。
开练！
既然管用，那就不等了，直接进入练功模式，锤炼锻炼肉身。
金钟罩，铁布衫。这俩经常被放在一起提到，可两者还是有区别的。
金钟罩，就是倒的金钟护体，而且不用来回运气，搬运内力。只要进入战斗状态，金钟罩就会启动防御。
练成这个后，其实就没必要开拓经脉穴道了，炼精化气出来的真气，内力会被收回体内的金钟所罩住，根本不用什么修补丹田之类的玩意儿。
因为金钟已经代替了丹田。
铁布衫，就是半成品的金钟罩。金钟罩是铁布衫的完整版。
按照秘籍上描述，尹受用布包裹在木头一端做成锤，在身上捶击，周身都要打一个遍。
在击打的同时，修炼出来的真气，虽然存不住，可在铁锤击打身体时融入肌肉中，久而久之便永久改善肌肉了。
每天都要坚持，直到哪一天感觉不疼了，再换木锤，木锤又换铁锤。
等到用铁锤击打周身都感觉不到疼痛时，便算铁布衫入门了。
铁布衫的修炼就有些恐怖了，不再用锤子，而是换成钝口刀剑劈砍身体。
逐渐的把钝刀换成锋利的，当利刃也无妨伤到肌肉时，铁布衫就练成了。
铁布衫之后，就是金钟罩了。
金钟罩的原理是内力外放，达到身体表面以外。最开始用木棒击打，用内劲抵挡，直到有一天木棒无法触及到身体表面时，再换锋利的兵器。
金钟罩小成，任何兵器都无法伤及皮肤肌肉。但眼睛、耳朵等地方无法罩住，所以是小成。
大成者，眼睛耳朵也被护身罡气罩住，全身只有一个三寸罩门，是致命的。
但这个罩门除了自己，没有第二个人能知道在哪儿。
当然傻子除外，喝酒喝多了把自己罩门说出去，或者是被人给骗出来。
至于把罩门练没，这个是不可能的，金钟罩都有罩门。
就像铸造铁器是一样的，都有浇灌铁汁的口。
真要把罩门给练没了，那就不是金钟罩了，而是叫金刚不坏之躯，丈六金身。
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