想到用炼钢炉炼丹苏凡就忍不住笑了起来。
“赛博炼丹？！哈哈哈！”
苏凡收起丹药，笑着走出了炼丹房，五女此时坐在房间里，正襟危坐，今天，苏凡离开前特意找到她们，说让她们开始修仙，这让她们很是期待。
变强，是仙遗大陆每个智慧种族个体都希望的事情，只有这样才能过上好生活。
“公子！”
见苏凡走进来，五女立马起身，吓了苏凡一跳。
“别这么一惊一乍的，吓死我了！”
“对不起公子......”
五女重新坐下，孙二娘有些不好意思，她是五女中最沉稳的，但面对提升实力的诱惑也是有些没忍住。
“没事，我先说一下你们接下来的修炼计划......”
“等一下公子！”
苏凡这边还没说完呢，孙二娘便打断苏凡，然后指了指旁边那堵墙壁，苏凡知道孙二娘指的是旁边房间的仆人房，苏凡抬手示意不用担心。
“没事，我布置了一个阵法，他们不会知道我们晚上在干什么，就算我吃掉你们他们也听不见。”
苏凡提前布好了一阶迷魂阵，这些只是普通人的仆人根本就没办法凭自己的力量脱离，甚至都不知道自己现在所听所见全是幻觉。
听到苏凡又开这种成人玩笑，五女都是害羞的低着头，虽然她们曾是春雨楼的四大花魁和掌柜，但人族整体还处于一个比较保守的阶段，只是因为个体力量差异看上去比较开放，对于普通人而言，父母之命，媒妁之言才是常态。
“好了，不废话了，修仙呢，最开始就是要锻体，锻体境对功法没有什么要求，身体强度到了就行，所以你们从今天晚上开始习武，你们想学什么武功？剑法，刀法，腿法，拳法，暗器，还是弓箭都可以。”
五女闻言思考了起来，她们自然知道什么是武功，上官家就是靠着修仙传承中那数门武功秘籍才让武馆站稳脚跟并且开枝散叶，据说镇雷城的上官家并不是主脉，在王城里有一个更强大的上官家，但依旧没有修为更高的修士，只有炼气境修士。
“我们想学什么都可以吗？”
孙花看向苏凡，目光炙热，她们以前是不被允许学习上官家的武学，只能学习一些发力技巧，此时面对苏凡这么大方，她们都有些不知道怎么选了。
苏凡点点头。
“没错，选什么都行，武学并不是特别重要，有攻击，有防御，再学一门身法就差不多了，锻体境之后引气入体就开始使用术法，开丹田晋升为筑基境之后普通武学就完全没用了，所以不用太纠结。”
五女听到苏凡这么说，对修仙又有了新的理解，纷纷说出自己想学的武功。
苏凡从仙遗宗的传承中找到了锻体境传承的空间戒指，里面各种武功秘籍和锻体功法，五花八门，数量多得吓人。
“我得先找找，明天给你们吧，今晚先从锻体开始吧，我先看看你们的身体素质怎么样。”
说着，苏凡手腕一翻一个瓷瓶便出现在手上。
“这是锻体丹，以后你们每次修炼都要服用，一天一颗，不能多吃，来吧，一人一颗。”
接过丹药，五女没有丝毫犹豫便服下了丹药，刚吃下锻体丹，她们就感到胃里传来一道热流，冲向四肢，强大的药力让她们额头开始冒汗，收购了一天药材的疲惫也一扫而空。
“公子，这？”
孙二娘微微喘着气，有些不明所以，也没说吃完丹药会变成这样呀！这到底是锻体丹还是什么不正经的丹药？
苏凡看着五女微微喘气，满脸通红，脑袋都在微微冒热气，沉思着。
“看来药力还是太猛了，对于你们来说一半药力就差不多了，好了！还坐着干嘛呢！赶紧到院子里跑步去！不然今天晚上你们都别想睡了！”
“啊？哦！”
五女这才明白过来为什么苏凡让她们穿练武的劲装而不是睡裙。
五女赶紧起身往院子里走，在苏凡的命令下，五女绕着院子里跑了起来，苏凡就坐在树下的石桌上看着。
“幸好院子够大，不然还真不够她们跑的。”
五女忽然感觉回到了小时候被上官家训练成杀手的日子，每天也是这样训练，不过以前的训练可比现在的要更加惨烈，每天都有人死亡。
但是五女并不抗拒这种训练，她们知道这是在提升实力，而且苏凡可比以前那些教官帅多了！
跑了足足五个多小时，锻体丹的药力才勉强消耗完，五女身上的劲装被汗水浸湿，发丝贴在脸上，额头上，让五女看起来有些狼狈不堪。
一直以来不食人间烟火的美女变得这样狼狈反而有一种反差的美感，苏凡恶趣味的走到孙花面前，用手指擦了擦对方额头上的汗。
“公子不要！脏！”
苏凡手指捏了捏孙花的汗水，发现汗水中有一些黑色的杂质，那不是什么黑头，而是锻体丹将孙花体内的杂质逼了出来，跟汗水一起分泌出来，不过量很少，所以并不明显。
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